Comment avoir une haleine fraîche ?
Pour pouvoir retrouver ou avoir une haleine fraîche, il vous faut d’abord définir le type de désagrément :
La mauvaise haleine dite transitoire, la plus commune, est due aux bactéries et aux débris de nourriture coincés entre les dents, sur la langue, la gencive et les joues. Si le problème perdure malgré une hygiène dentaire basique, on parle alors d’halitose. On retrouve à l’origine une carie dentaire mal soignée ou des gencives abîmées. L’halitose peut être légère, modérée ou sévère.
Pour votre confort personnel, voici quelques astuces pour une haleine fraîche :
- Brossez vous minutieusement les dents après chaque repas, pendant 3 minutes, surtout avant le coucher (la production de salive diminue la nuit).
- Brossez également la langue, les joues et le palais, à chaque brossage.
- Utilisez un fil dentaire à chaque brossage, et/ou des brossettes interdentaires, voire un bain de bouche afin d’éviter le développement des bactéries (bain de bouche spécifié à usage quotidien).
- Renouvelez votre brosse à dents tous les 3 mois
- Pensez à prendre rendez-vous une à deux fois par an pour un détartrage. Nous pouvons y penser pour vous il suffit de nous le demander!
- Evidemment cela fonctionne mieux si on évite certains aliments : oignon, ail, café, alcool, tabac …
Crédit texte : Dentego
Poussée dentaire de bébé
Poussée dentaire de bébé L’éruption dentaire chez le nourrisson ou le jeune enfant débute vers l’âge de 6 mois avec la première poussée des dents de lait et dure jusqu’à l’âge de trente mois environ. L’ordre de sortie des dents de lait et des dents définitives varie...
Rage de dents, que faire ?
Rage de dents, que faire ? Comment calmer une rage de dents ? Malheureusement, il n'y a pas de remède miracle. Le meilleur conseil que l'on peut vous donner en toute sincérité c'est d'aller chez un dentiste au plus vite! Pourquoi? Parce que: soit il s'agit d'une carie...
Grossesse et soins dentaires
Grossesse et soins dentaires La gingivite gravidique se manifeste par des douleurs et des saignements de la gencive, ainsi que des petites tuméfactions gingivales qui saignent au moindre contact. Pour l’éviter, il est conseillé d’adopter une hygiène bucco-dentaire...